Y aquí mi historia

Psicóloga Almudena Lora

Soy psicóloga en Alcázar de San Juan.

Cuento con una sólida trayectoria en el acompañamiento psicológico, fruto de años de trabajo y formación continua en el ámbito de la Psicología. Estoy colegiada como Psicóloga General Sanitaria y he desarrollado un enfoque integrativo, donde confluyen distintas corrientes terapéuticas al servicio de cada persona y su proceso.

Mi recorrido profesional me ha permitido acompañar a personas en sus diferentes etapas vitales y contextos, trabajando especialmente en ansiedad, depresión, adicciones, terapia sexual, relaciones familiares, procesos con adolescentes, parejas y crecimiento personal.

Puedo acompañarte a través de terapia individual, terapia de pareja y EMDR, una metodología especializada en el tratamiento del trauma.

Me apasiona comprender al ser humano en todas sus dimensiones: su cuerpo, su mente y su mundo emocional. Para mí, la terapia es un espacio vivo de encuentro, donde poder mirar con profundidad, integrar las experiencias y abrir camino hacia una forma de estar más libre, consciente y auténtica.

Almu Lora Psicologa

Una aventura QUE VALE LA PENA

Esta aventura como psicóloga ha significado muchos retos, pero la satisfacción de esta hermosa profesión es algo que llevamos en el pecho. Ser psicóloga es una vocación, y por eso, este trabajo se hace con todo el amor y dedicación.

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MI FORMACIÓN

Mi camino en la psicología comenzó con una profunda curiosidad por comprender al ser humano en su totalidad: su mente, su cuerpo y su mundo emocional. Me gradué en Psicología y posteriormente realicé el Máster en Psicología General Sanitaria, que me habilitó como psicóloga sanitaria.

A lo largo de los años he ido tejiendo mi propio enfoque terapéutico, integrando distintas corrientes que dialogan entre sí y dan forma a mi manera de acompañar. He realizado formaciones en Psicoterapia normal y patológica, en abordaje del diagnóstico de la imagen corporal y los trastornos de la conducta alimentaria, así como en el trabajo del vacío y la personalidad en psicoterapia.

Mi práctica también se nutre del modelo sistémico y de la terapia familiar, del tratamiento del trauma a través de EMDR y del modelo PARCUVE, y de una formación específica en apego y su abordaje en consulta.

Desde una mirada humanista e integradora, me he formado además en Terapia Gestalt, que me ha permitido profundizar en el ciclo de la experiencia, el contacto y la integración emocional como camino de autoconocimiento.

Todo este recorrido conforma un modelo de trabajo integrativo y humano, donde la técnica y la formación se ponen al servicio del encuentro con la persona, su historia y su proceso de transformación.

MI EXPERIENCIA

Antes de adentrarme plenamente en el mundo de la Psicología, trabajé durante varios años con niños y niñas —como cuidadora, profesora y centros de discapacidad intelectual—. Fue en ese contacto temprano con la infancia y la diversidad donde comenzó a despertarse en mí la necesidad profunda de acompañar desde la mirada de la Psicología.
Mi recorrido profesional se ha ido tejiendo entre la formación y la experiencia, entre el aprendizaje técnico y el contacto humano. Comencé en el Centro de Psicología Álavas Reyes, donde atendí a mis primeros pacientes y descubrí la riqueza de cada proceso terapéutico. En paralelo, colaboré con distintos centros de psicología, y acompañé grupos terapéuticos en el Hospital Quirón, donde pude comprender la fuerza del trabajo grupal y el sostén compartido.

Más adelante, en la Fundación ANAR, acompañé a menores a través de la escucha y la orientación telefónica, una experiencia que me enseñó la importancia de estar presente incluso en la distancia. Complementariamente, en la Fundación APROCOR, trabajé con personas con discapacidad intelectual, profundizando en el mundo emocional y las particularidades del vínculo terapéutico con esta población.

Mi camino también me llevó a la Asociación ALYA, donde formé parte de un grupo terapéutico de ludopatía y nuevas adicciones, y a lo largo de los años he colaborado con diferentes centros de psicología, nutriéndome de las particularidades de cada centro de trabajo.

Hoy, mi trabajo se centra en acompañar personas en sus distintas áreas vitales, en sus procesos de cambio, en sus duelos y en sus búsquedas. Cada experiencia previa ha ido dando forma a mi forma de estar en la terapia: con presencia, con sensibilidad y con el profundo respeto por el proceso de cada ser humano.

Sesiones

Bienestar emocional, autoestima, claridad interna y herramientas para tu día a día.

Terapia con adultos

Acompañamiento respetuoso para niños y adolescentes y apoyo a familias.

Terapia infantojuvenil

Sostén, contención y acompañamiento en procesos de perdida.

Duelo

Reunir a la familia para abordar problemas que afectan a todo el sistema, viendo a cada miembro y sus relaciones como parte de la solución. Estableciendo límites claros y mejorando la comunicación.

Terapia familiar

Tratamiento psicológicos de adicciones a sustancias y conductas mediante estrategia de regulación emocional, abordaje del trauma subyacente, prevención de recaídas y reconstrucción del proyecto de vida.

Adicciones

Evaluación y abordaje de dificultades relacionadas con el deseo, la respuesta sexual, la intimidad y la vivencia del cuerpo, integrando psicoterapia, educación sexual y trabajo con la comunicación.

Sexologia clínica

Integración emocional, regulación afectiva y recuperación de la seguridad interna a través de la terapia EMDR y el modelo Parcuve, y la reparación de heridas de apego.

Tratamiento del trauma

Ayudar a los dos miembros a comunicarse mejor, resolver conflictos y fortalecer su vínculo afectivo o tomar decisiones sobre su futuro como pareja.

Terapia en pareja

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