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Adicciones
La terapia de adicciones es un proceso especializado de intervención psicológica (y a menudo médica) diseñado para ayudar a las personas a interrumpir el consumo de sustancias o conductas compulsivas y a reconstruir su vida. No se limita a «dejar de consumir», sino que busca entender las causas profundas y proporcionar herramientas para evitar recaídas.
Síntomas que Indican la Necesidad de Terapia
La frontera entre el «uso recreativo» y la adicción se cruza cuando la persona pierde su libertad de elección. Las señales de alerta son:
- Pérdida de control.
- Craving.
- Tolerancia.
- Síndrome de abstinencia.
- Abandono de intereses.
- Consecuencias negativas.
Causas que lo provocan:
La adicción es una enfermedad multifactorial; no hay una sola razón, sino una combinación de:
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Factores biológicos: La genética influye en la vulnerabilidad (especialmente en el alcoholismo). Además, el consumo altera la química del cerebro, afectando al sistema de recompensa y dopamina.
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Salud mental (Patología dual): Muchas personas usan sustancias para «automedicar» trastornos no diagnosticados como depresión, ansiedad, TDAH o traumas infantiles.
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Factores ambientales: Crecer en un entorno donde el consumo es normalizado, sufrir estrés crónico o tener facilidad de acceso a la sustancia.
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Rasgos de personalidad: La impulsividad, la baja tolerancia a la frustración o la búsqueda constante de sensaciones nuevas.
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BENEFICIOS
✔️ Salud Física.
✔️ Psicológica.
✔️ Social.
✔️ Autoconocimiento.
✔️ Prevención.